一名長期患有乾癬的王姓婦人，近日因溼熱變化大引發乾
癬發作，軀幹上部和四肢都出現皮屑脫落，為解決皮膚的 問題，婦人尋求坊間美容師的協助，進行一系列磨砂去角 質，不料肌膚反而出大小不一的紅色斑瑰，甚至有微量的 出血，就醫回診研判，是去角質的動作過度刺激肌膚，使 乾癬更加惡化，中醫師袁國山表示，季節變換時，日夜溫 差較大，容易讓免疫力系統產生激烈活化，此時乾癬患者 上門求診數增多，患者的症狀也會變得較嚴重，王姓婦人 就是典型因季節變化而復發的案例，乾癬是因免疫力系統 失常，應由內治療才是正確觀念。乾癬是一種慢性反覆發 作的皮膚疾病，典型的病症為紅斑及脫屑，一般人常有「 乾癬是因免疫力系統不好」的錯誤觀念，其實剛好相反， 乾癬是因為「免疫力系統太好」，肌膚被刺激時常出現過 度反應，會產生紅班及脫屑就是如此。
乾癬患不需刻意去角質
建議應對症藥由內而改善，而非單純在表皮去除皮屑。 磨砂去角質是所謂物理性的去角質，一般坊間是利用膏狀 磨砂膏於肌膚上磨擦，對皮膚的刺激度遠高於民眾想像， 對於患有乾癬的患者無疑是在已經受傷的肌膚上，再一次 造成傷害。正常健康的皮膚，每28天就會進行自然的代謝 ，肌膚外層老廢角質會自然剝落，原先正常的肌膚就不需 刻意去除角質，過度刺激反而容易刮傷肌膚。
乾癬應由「內」治療
乾癬患者常因外在皮屑增生，造成外觀上的困擾，常常急 著尋求從「外」去除病症，其實這是十分錯誤的觀念，乾 癬其實是免疫力系統失調，以中醫的說法，則是因氣血滯 塞、鬱久化火、熱毒蘊伏營血，或因外在刺激(如飲食、季 節等)，以致經絡阻滯、氣血凝結，肌膚失養而發病，應由 「內」治療。袁國山醫師提醒，乾癬最好的治療是能選用 「純」天然成份的中藥避免刺激，像是擁有清熱解毒涼血 特性的黃蓮、元蔘、生地、當歸、黃芩、半支蓮、荊芥等 藥材，根據個人病症與體質進行調配，都能將乾癬治療到 痊癒。
預防乾癬復發的方法：
1.每天盡量保持愉快的心情，減少精神緊張、焦慮恐懼、 性情暴躁、晚睡失眠、心情抑鬱等情緒不穩等。
2.盡可能避免辛辣、酒類、油炸食物、花生、茄子、筍子 、筍乾、芒果、鴨肉、鵝肉、蝦子、蟹類、白帶魚等。
3.勿暴飲暴食，並防止過度勞累，養成良好生活作息。
4.平時可經常服一些增強免疫功能的食品如冬蟲夏草、西 洋參等，但避免補過頭。
新聞出處&圖片提供/ Zi 字媒體
https://zi.media/@wwwtop1healthcom/post/LoRvG2
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