小氣仙子省荷包: 9月 2020

2020年9月11日星期五

嗑海鮮毀表皮！異位性皮膚炎爆發

身上皮膚乾燥，並且不斷地脫屑，小心是異位性皮膚炎發

作！秋天原本就是異位性皮膚炎容易好發的季節，加上剛度過家家烤肉的中秋節，吃了過多的烤肉又偏愛海鮮食材，結果導致異位性皮膚炎大爆發，患者因此求診比例明顯增加。中醫師提醒，千萬不要「填飽肚皮，毀了表皮」！

海鮮類食材蝦蟹　易使異位性皮膚炎狀況惡化

根據臺灣皮膚科醫學會統計，全台異位性皮膚炎患者大約有2百萬左右，占總人口的8-10%，換算下來每10個民眾就有1人罹患。異位性皮膚炎患者對於環境刺激抵抗能力較弱，烤肉時的高溫就有可能導致症狀反覆發作，海鮮類食材更是患者大忌，蝦、蟹海鮮類食都有可能導致皮膚狀況急遽惡化。按照往年的經驗，經常有民眾在度過愉快的中秋假期之後，上班第一天就必需去皮膚科掛病號。

異位性皮膚炎主要的症狀是皮膚乾燥，不斷地脫屑，經常被誤診成乾癬或是脂漏性皮膚炎。中醫角度來看，異位性皮膚炎的發作與風、濕、熱、瘀等中醫特點相關，「風熱型」症狀變化多，皮膚有較多紅疹及脫屑情形；「濕熱型」除了紅疹之外還見到較多的滲出液；「瘀型」則較常發生在大孩子，皮膚顯得乾燥，而小小孩在秋天季節皮膚也會很乾燥。

中醫診治異位性皮膚炎　依類型進行辨證治療

中醫診治必須針對各種類型進行辨證治療，屬於風熱或濕熱體質病患，可給予疏風清濕熱藥物，尤其小小孩發作時皮膚很紅，滲出液較明顯，以利濕清熱藥物口服，或外用治療可達到緩解效果；較大孩子出現皮膚乾燥時，治療重點則在給予養血潤燥藥物。

中醫師袁國山表示，異位性皮膚炎發病主要原因是先天過敏體質承受不了外在環境的刺激而誘發，患者通常肌膚防禦功能較弱，無法承受外在環境刺激而產生免疫系統失調等特徵，需要透過長期治療才能收效，然而臨床上發現，多數的病患都已經流血、細菌感染才會前往就醫，往往延誤了黃金治療期。

【醫師小叮嚀】：

避免異位性皮膚炎發作，平時應該維持正常生活習慣與體質調養，雙管齊下才能收到成效。中醫師袁國山指出，異位性皮膚炎患者家族中常有過敏型疾病病史，跟遺傳有很大的關聯，止癢只能治標，如果要治本就要從減少接觸過敏原及改善過敏體質。

在飲食方面，盡量避開蛋、奶、海鮮、煙燻或富含人工色素的食物，民眾急性發病時，可透過清熱解毒、祛風止癢的藥方來改善症狀，之後再透過清肝解熱止癢，注重健脾除濕、養血潤燥來治本。 $C:\Users\Owner\Desktop\異位性1.JPG$ $C:\Users\Owner\Desktop\異位性2.JPG$

新聞出處&圖片提供/ 新浪新聞網

https://news.sina.com.tw/article/20200205/34143454.html

平安中醫http://www.1986.com.tw/

#袁國山#袁醫師#平安中醫#祖傳三代#乾癬#白斑#禿頭 #免疫系統#免疫系統失調#禿頭#掉髮#鬼剃頭#毛囊#過敏體質#異位性皮膚炎

武漢肺炎來勢洶洶乾癬也發病?中醫：「增強免疫力、調節身體機能」抗乾癬

近期武漢肺炎疫情如滾雪球般擴散，新聞輪番聯播，全國

進入防疫警戒，甚至周遭有人咳嗽就嚇得趕緊閃人，「買得到口罩嗎？」更成了親友、同事間的打招呼語，中醫提醒民眾：「情緒波動過大，小心乾癬復發」。專精皮膚疑難雜症的平安中醫診所院長袁國山表示，最近門診中有一位25歲的莊小姐，原本計畫好二月底請年假赴歐洲旅遊10 天，機票、住宿、保險都已安排妥當，但航空公司陸續發出停飛訊息，更由新聞上看到全球的「排華」情緒，也有知名景點發生當地民眾對亞洲面孔旅客霸凌的消息傳出，讓莊小姐情緒忐忑不安，接著又接收到布達佩斯民宿取消她訂房的通知，情緒更是陷入緊張狀態，身體也出現皮膚癢、丘疹、脫屑、發紅的症狀，到平安中醫求診後，得知是乾癬舊疾復發。

生理機能回穩　遠離乾癬只需三個月

　袁國山表示，近期氣候變化很大，忽冷忽熱，本來就會讓乾癬惡化或復發，近期民眾過度關注武漢肺炎，重複的新聞不斷搜尋觀看，更加陷入恐慌情緒，來看診的莊小姐本身屬於「神經質」的個性，情緒波動相當明顯，種種因素誘發乾癬重新找上她，為了根除病情，才來向中醫求助，接受純中藥治療，清熱涼血、活血化瘀，提升免疫力與調節身體機能，讓生理機能慢慢平穩，大約三個月，就能遠離乾癬。

遵醫囑　學習情緒與健康管理　　

　袁國山也建議莊小姐，景點隨時都在，晚一點去也無妨，建議她把身體調養好再出國旅遊，近期出國除了有太多不可抗力因素，情緒起伏更是對她的乾癬病情不利，莊小姐應好好配合中醫療程，飲食清淡、生活正常，同時也要學會調適心情，將這次搞得全球心驚膽跳的武漢肺炎當成健康知識的學習。

$C:\Users\Owner\Desktop\乾癬1.jpg$ $C:\Users\Owner\Desktop\乾癬2.jpg$

新聞出處&圖片提供/ 新浪新聞網

https://news.sina.com.tw/article/20200205/34143454.html

平安中醫http://www.1986.com.tw/

#袁國山#袁醫師#平安中醫#祖傳三代#乾癬#白斑#禿頭 #免疫系統#免疫系統失調#禿頭#掉髮#鬼剃頭#毛囊#

2020年9月10日星期四

飯島愛鬼剃頭受打擊　防掉髮先活血

日本女星飯島愛生前在自己的部落格上宣稱自己罹患圓形

脫毛症，也就是俗稱的「鬼剃頭」，並拍下自己頭部禿一塊的照片，對於一個表演工作者而言，是極大的打擊。其實，適度透過一些簡易輔助方式調理，可以避免掉髮的困擾。鬼剃頭任何年紀都有可能會發生，發生原因與免疫功能失調有很大關係，而且是睡眠不足與壓力都會加速惡化情形。其實鬼剃頭只是禿頭的其中一種，台灣有成千上萬站上「光明頂」的民眾想擺脫童山濯濯的窘境。

遺傳壓力會掉髮　清潔不全加速惡化

據統計，台灣25至65歲男性，約有15%為雄性禿患者，中醫師袁國山表示，大部分的雄性禿為遺傳造成，這類型的禿髮通常是因為荷爾蒙失調轉成二氫睪固酮(DHT)對毛囊造成毒性而形成，此外雄性掉髮還常見前額髮際線漸進式成 V字型向後退及地中海型等。

造成禿頭的原因有很多，包括正常老化、遺傳、放射線照射、重大疾病、外科手術、藥物副作用、內分泌異常等，但近年來壓力早已凌駕其他因素，成為當今引發掉髮最大的幫兇，作息不正常、頭皮清潔不乾淨、長悶住頭皮等也都可能促使掉髮惡化。

袁國山醫師表示，中醫立場看掉髮禿頭與肝火盛、腎虛、氣血失調、內分泌失調與情緒壓力都有關係。現代人壓力大，工作時數過長、生活作息不正常、飲食常攝取高油脂的食物，情緒與壓力等心理因素，導致血液中脂肪增加、腦部活動過度頻繁、自身免疫系統功能低落，久而久之，就會引發肝功能受損、腎精消耗過度、肝血不足。

中醫認為「血盛則髮潤，血衰則髮衰」，所以當腎虛、血不足、血瘀阻，就需要補腎、血，再搭配化淤血，否則頭皮下層血液循環不通暢，毛囊變無法獲得養分與氧氣，就會造成毛囊逐漸萎縮，導致頭髮得不到營養乾枯，最終脫落。

中西治禿大不同　中醫重活血

當前被證明有效治療禿頭的療法不外乎外用藥劑與內服藥物，主要都是在透過改變雄性素代謝，降低雄性素對毛囊的影響，避免毛囊退化、縮小造成落髮。中醫療法有別於西醫，因為中醫將掉髮、禿頭歸因於「氣血兩虛」，及「肝鬱化火」，所以民眾會有頭髮花白、乾燥、白屑脫落及微微發癢，甚至短時間內頭髮大量脫落等症狀。

中醫會以滋陰、涼血、烏髮、調理肝火、活血等藥材來進行調理，像是杞菊地黃丸、加味逍遙散、小柴胡湯、桃紅六君子湯加蒼朮、黨參、女貞子、旱蓮草都是可達功效的配方，另外，當歸、何首烏等具有補血的藥材，再輔以丹參或陶人活絡氣血，還有透過桑椹、熟地、枸杞、黑芝麻等養肝腎，使血液循環暢通，也都能讓已萎縮的毛囊獲得新生之機。

治禿沒有特效藥　舒壓就醫優先

治療禿頭一定要有耐心，絕對沒有像廣告中短期間內就能長出頭髮的特效藥，對於用藥至少要6個月以上才會有成效，患者千萬不能自行斷藥，否則只會導致毛囊逐漸萎縮，讓後續補就更加困難，若發現有突然大量掉髮，一定要尋求醫師治療。

$C:\Users\Owner\Desktop\禿.JPG$